講師業も含めて、対人支援の仕事が日々多いのですが、
自分の気持ちがザワザワしていると、納得のゆく支援ができません。

あと一週間は、身近な人との会話で、
「伝え返し」などを実践されてみてはいかがでしょうか。
これまでとは違った応答があると思います。
え？どうしたの？と言われるかもしれませんが、会話はおそらく深まるはずです。
よければ、お試し下さい。

やはり落ち着いて、自己一致が私の目標になると思います。
あらためて振り返りができました。
私は、試験日が16日なので後1週間どう練習しようか検討中です。
アドバイス通り、前日は確実に早寝します。

コメントをありがとうございます。
落ち着いて、丁寧に、じっくりと、クライエントの声をよく聴いてきて下さい。
大丈夫、応援しています。